ISO standartyna laýyklykda blokirleme derejesi 20% -den ýokary bolan gök reňkli linzalar, telewizor, kompýuter, pad we jübi telefonlary ýaly LED sanly displeý enjamlaryny gündelik ulanmak maslahat berilýär. ISO standartyna laýyklykda blokirleme derejesi 40% -den ýokary bolan gök reňkli linza, günde 8 sagatdan gowrak ekrana tomaşa edýän adamlar tarapyndan geýilmegi maslahat berilýär. Mawy garşy açyk äýnekler gök çyranyň süzgüç bölegi bolany üçin, zatlar görlende surat sary bolar, gündelik ulanmak üçin iki jübüt äýnek, bir jübüt adaty äýnek we bir jübüt gök garşy äýnek dakmak maslahat berilýär. kompýuterler ýaly LED displeýli sanly önümleri ulanmak üçin blokirleme derejesi 40% -den gowrak. Tekiz (hiç hili dereje ýok) gök garşy açyk äýnek, miýop däl ulanyjylaryň arasynda, esasanam kompýuter ofisleri geýmek üçin meşhur we kem-kemden moda bolýar.